Antofagasta realizará corrida de 5 kilómetros para promover la prevención del cáncer de mama: revisa recorrido y cortes de tránsito
Una jornada deportiva dedicada a fomentar los hábitos saludables y generar conciencia sobre la prevención del cáncer de mama se desarrollará este sábado 14 de noviembre en Antofagasta, con una corrida de cinco kilómetros abierta a la participación de la comunidad.
La actividad, denominada Movement Run, es organizada por la Secretaría Regional Ministerial de Salud de Antofagasta y contará con la colaboración del club deportivo Run and Coffee.
El encuentro comenzará a las 09:00 horas en las inmediaciones del Balneario Municipal, aunque los organizadores recomendaron llegar media hora antes para prepararse adecuadamente.
La iniciativa también implicará modificaciones temporales en el tránsito de algunas calles y avenidas del sector costero, por lo que se llamó a los automovilistas a considerar las restricciones previstas.
Corrida Movement Run provocará cortes de tránsito en Antofagasta
La realización del evento deportivo requerirá destinar parte de la calzada al desplazamiento de los corredores, lo que provocará interrupciones vehiculares en dirección sur.
Según la información entregada por la autoridad sanitaria, el circuito tendrá una extensión de cinco kilómetros y recorrerá un tramo del borde costero de la ciudad.
¿Cuál será el recorrido de la corrida?
El punto de encuentro y partida estará ubicado en la intersección de avenida Croacia con calle La Hermandad, cerca del Balneario Municipal de Antofagasta.
Desde ese lugar, los participantes avanzarán hacia el sur hasta llegar al sector de avenida Ejército con Alcalde Germán Miric Vega, donde estará ubicada la meta.
Durante el desarrollo de la actividad se contemplan restricciones de circulación en la calzada con dirección sur, a lo largo del trayecto.
Por esta razón, quienes necesiten desplazarse por el sector deberán considerar posibles modificaciones en sus recorridos habituales.
¿A qué hora comienza la corrida de 5 kilómetros?
La jornada deportiva está programada para el sábado 14 de noviembre y comenzará oficialmente a las 09:00 horas.
Sin embargo, desde la Seremi de Salud recomendaron que los asistentes lleguen con anticipación para organizar su participación y prepararse antes de iniciar el recorrido.
Horario y lugar de encuentro
Los principales antecedentes de la actividad son:
- Evento: Movement Run.
- Fecha: sábado 14 de noviembre de 2026.
- Hora de llegada recomendada: 08:30 horas.
- Inicio de la corrida: 09:00 horas.
- Distancia: 5 kilómetros.
- Punto de partida: avenida Croacia con La Hermandad.
- Meta: avenida Ejército con Alcalde Germán Miric Vega.
- Organiza: Seremi de Salud de Antofagasta.
- Colabora: club deportivo Run and Coffee.
La convocatoria busca reunir a personas interesadas en incorporar el ejercicio a su vida cotidiana y participar de una actividad orientada al cuidado de la salud.
Actividad física puede contribuir a reducir el riesgo de cáncer de mama
Más allá del encuentro deportivo, la corrida busca recordar la importancia de mantener una vida activa como parte de las medidas que ayudan a disminuir el riesgo de desarrollar determinadas enfermedades.
El seremi de Salud de Antofagasta, Rodrigo Medina, destacó que el ejercicio regular constituye una herramienta relevante para la prevención del cáncer de mama.
Seremi de Salud destaca beneficios del ejercicio
De acuerdo con lo señalado por la autoridad sanitaria, mantener una rutina de actividad física puede contribuir a reducir hasta en un 30% el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
En ese contexto, Medina invitó a las familias de Antofagasta a participar en Movement Run y aprovechar la jornada para compartir una experiencia deportiva.
El objetivo es promover hábitos que puedan mantenerse a lo largo del tiempo, más allá de la participación en una corrida.
La actividad física es una medida preventiva importante, aunque no elimina por completo el riesgo de desarrollar la enfermedad ni reemplaza los controles de salud recomendados.
¿Cuánto ejercicio se recomienda realizar durante la semana?
El Ministerio de Salud destaca que incorporar movimiento de manera habitual puede generar beneficios importantes para la salud.
Para ello, se recomienda dedicar entre 150 y 300 minutos semanales a actividades físicas de intensidad moderada, distribuidos de acuerdo con las posibilidades de cada persona.
Caminar, nadar y andar en bicicleta son algunas alternativas
Entre las actividades que permiten cumplir con estas recomendaciones se encuentran las caminatas a paso rápido, la natación y el ciclismo.
También es posible realizar ejercicios de mayor intensidad, considerando siempre la condición física y las capacidades individuales.
No es necesario limitarse a la práctica de deportes competitivos para mantenerse activo. Lo importante es incorporar el movimiento de manera constante y elegir actividades que puedan realizarse de forma segura.
A través de esta corrida, la Seremi de Salud busca reforzar ese mensaje y motivar a la población a adoptar rutinas que favorezcan su bienestar.
Entregan recomendaciones por altas temperaturas y exposición solar
Considerando que el evento se desarrollará al aire libre, la autoridad sanitaria también llamó a tomar precauciones frente al calor y la radiación solar.
La protección durante el ejercicio será especialmente importante para quienes participen en los cinco kilómetros programados.
Recomiendan aplicar la estrategia ABC
El seremi Rodrigo Medina recordó la importancia de seguir tres medidas básicas de autocuidado, agrupadas en la estrategia ABC:
- A de agua: mantener una hidratación adecuada antes, durante y después de la actividad.
- B de bloqueador: aplicar protector solar para disminuir la exposición de la piel a la radiación ultravioleta.
- C de cubrirse: utilizar gorros y vestimenta apropiada para protegerse del sol.
Estas recomendaciones buscan reducir los riesgos asociados a la práctica deportiva bajo condiciones de altas temperaturas.
Organización dispondrá de hidratación y protector solar
Durante el desarrollo de Movement Run se habilitarán puntos de hidratación para los asistentes.
Además, la organización contempla entregar protector solar a quienes participen de la jornada.
Pese a estas medidas, desde la Seremi de Salud insistieron en que cada persona debe acudir preparada, llevando su propia agua y utilizando elementos de protección adecuados.
Antofagasta invita a las familias a participar en jornada deportiva por la salud
Movement Run busca combinar la recreación con un mensaje de prevención, promoviendo que la comunidad reconozca los beneficios de mantenerse físicamente activa.
La corrida de cinco kilómetros se desarrollará durante la mañana del sábado en el borde costero de Antofagasta, con la participación de la Seremi de Salud y el apoyo de Run and Coffee.
La actividad comenzará a las 09:00 horas, mientras que la llegada de los participantes se recomienda desde las 08:30 horas.
Asimismo, debido a las restricciones de tránsito previstas en dirección sur, se aconseja a los conductores considerar las modificaciones que puedan producirse durante el recorrido.
Con esta iniciativa, las autoridades sanitarias buscan generar conciencia sobre la prevención del cáncer de mama y fomentar hábitos saludables mediante una instancia de encuentro y actividad física para la comunidad antofagastina.
Foto: Seremi Salud Antofagasta.
