Alternativas elaboradas con granos de cereales o raíces ofrecen sabor sin estimulación.En mercados de Estados Unidos y Europa crecen las ventas de bebidas que imitan el café pero no contienen cafeína, como la achicoria tostada o el diente de león. Estos sustitutos conservan un sabor intenso y permiten su consumo en cualquier momento del día.Baristas […]Seguir leyendo
Aunque pasamos un tercio de la vida durmiendo, los sueños aún guardan secretos sobre nuestra mente y emociones. Soñar es una de las funciones más enigmáticas del cerebro. Cada noche, durante las fases REM del sueño, se activan regiones asociadas a la emoción, la memoria y la creatividad. Pero ¿por qué soñamos? Existen varias teorías: […]Seguir leyendo
Cómo identificar una buena clínica estética: lo que debes preguntar
Los tratamientos estéticos se han popularizado, pero no todos los centros ofrecen el mismo nivel de seguridad y profesionalismo. Antes de elegir dónde atenderte, hay aspectos clave a considerar. Primero, asegúrate de que el lugar cuente con certificaciones, profesionales titulados y protocolos de higiene. Pregunta por los productos y equipos que usan, y exige una […]Seguir leyendo
Las uñas han pasado de ser un detalle a un accesorio de moda en sí mismas. Este año, la tendencia se inclina por lo minimalista, con colores neutros, diseños geométricos y detalles metálicos. Las uñas cortas y naturales ganan terreno, en contraste con los diseños recargados del pasado. El acabado glossy o efecto “jelly” también […]Seguir leyendo
Jugar videojuegos ya no es solo un pasatiempo: es una industria multimillonaria.Los eSports, transmisiones por Twitch y la creación de contenido han transformado el juego en un oficio. Hay jugadores profesionales que ganan más que futbolistas de primera división. Las universidades ofrecen carreras y diplomados en desarrollo de videojuegos, diseño narrativo e incluso estrategias competitivas. […]Seguir leyendo
Más de 70 años después de su muerte, Frida Kahlo sigue inspirando al mundo.Su obra, marcada por el dolor físico, la identidad femenina y la cultura mexicana, ha trascendido generaciones. Más que pintora, Frida se convirtió en símbolo de lucha, independencia y autenticidad. Frida vivió con intensidad: enfrentó múltiples operaciones, amores tormentosos y una constante […]Seguir leyendo
A más de cinco años de la pandemia, el trabajo remoto sigue siendo clave en el debate sobre el futuro laboral. El teletrabajo se convirtió en una necesidad durante la pandemia, pero hoy, en un mundo que busca consolidar nuevas formas de organización laboral, continúa siendo un tema central. Empresas de todo tipo, desde tecnológicas […]Seguir leyendo
Alimentación plant-based: de tendencia a transformación global
Las dietas basadas en plantas ganan terreno y marcan un cambio en la industria alimentaria y los hábitos de consumo. Lo que comenzó como una tendencia de nicho se ha convertido en un fenómeno global: la alimentación plant-based o basada en plantas. Impulsada por la preocupación por la salud, el medio ambiente y el bienestar […]Seguir leyendo
Neurotecnología para el bienestar: los cascos de estimulación cerebral llegan
Dispositivos de estimulación no invasiva prometen reducir la ansiedad, mejorar el sueño y aumentar la concentración, y ya comienzan a comercializarse para el público general. La salud mental está viviendo una revolución impulsada por la neurotecnología. Lo que hace unos años parecía exclusivo de laboratorios o centros médicos, hoy comienza a estar al alcance del […]Seguir leyendo
Fuente: Diario Antofagasta Este próximo sábado 24 y domingo 25 de mayo, en Chile, se celebra el Día de los Patrimonios, un espacio para apreciar y disfrutar de nuestra historia, diversidad y cultura. Durante este fin de semana, distintos museos, bibliotecas y espacios comunitarios abrirán sus puertas con actividades familiares para todas las edades. En […]Seguir leyendo
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